00种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44～100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64～124毫克。咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。

　　坏处的话，习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡，会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状，而摄入咖啡因症状才消失。其次是怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量，因为咖啡因会渗透至胎盘，而且会进入母乳。

　　另外，喝咖啡同样会引起人的精神兴奋，在喝完咖啡的4小时内，咖啡因会影响睡眠。

　　所以相比较的话，茶叶更适合长期饮用，只要不是过于大量的饮用，以及少数体质不合适的人群之外，大多数人日常饮茶是不成问题的。而咖啡的话，稍微麻烦一些，需要适量饮用。

　　但必须要承认的是，就算是害处相对较大的咖啡，其价值也是同样巨大的。

　　前面说过，这两种饮料，安楷手里都有，但都属于不可再生资源。

　　茶叶是因为本身风靡程度不够高，所以市场上存量都很少。而咖啡的话，存量倒是不小，但问题是能流入市场的，基本上都是烘焙过的咖啡豆，能用来育种栽培的，几乎没有。所以别看安楷找到不少的茶叶和咖啡，但都属于是越喝越少的类型。

　　他自己都舍不得喝，跟别提其他人了。

　　但如今随着茶树苗与新鲜咖啡豆的出现，这两种饮料都可以列入到种植列表之中了。相信不久的将来，庇护所内就可以全面推广这两种饮料。对于食物种类相对简单的庇护所成员们来说，能增加两种饮料，那绝对是一种巨大的惊喜。

　　所以安楷在确定茶树和咖啡豆都保持着很好的活力后，他第一时间就选择在激活秘密仓库内的温室种植房。

　　因为在库里全面占领秘密仓库后，这里就并入了赫尔托二号（杰兰特）基地，同时里面的而所有设施，都纳入了系统的管制范围之内。

　　而这间温室种植房，虽然不是通过系统建造的，但却可以并入到系统之中。甚至不需要任何改造，就能直接享受到系统加成。

　　这个加成最大的效果，就是种植下去的东西，只要生长环境和其所需要的环境差别不是太大的话，那就几乎不用担心会被养死。

　　如果是杰兰特一家人去种植的话，那确实是需要一定的知识和技巧，否则一个搞不好就可能导致某些植物直接养死，就算不养死，也可能会受到巨大影响。但有了系统的力量，这种情况就基本上不会出现了。

　　而安楷也确定了最近前往赫尔托二号基地的计划。

　　因为除了茶叶和咖啡，还有很多调料和草药，也是他非常看重的东西。前者可以丰富庇护所的食物口味，提升生活品质。而后者，直接影响到庇护所的药物制作，这在末日时代来说，真的是太重要了。

　　当然安楷也不可能现在就前往二号基地，因为赫尔托如今的局势，已经彻彻底底的进入白热化阶段。

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