听到闹钟响起的林凯，从床上坐起身，就感受到自己全身都是酸痛的。
显然这就是昨天的效果，强忍住酸痛，林凯下床，踩着拖鞋，一瘸一拐走进洗手间。
一身的酸痛，可以说昨天的训练强度嘎嘎的，身体酸痛意味着自己的身体在变强。
不过也在间接的说明，接下来这几天的训练，会异常难熬。
要知道身体去适应这么一个训练强度，是需要时间的，而并非是一蹴而就的。
急急忙忙赶到学校的林凯，觉得这可能是自己唯一头疼的地方。
为什么上学需要这么早到校，反正林凯表示十分不解。
一身的酸痛，让林凯走起路来都困难。
其实林凯还想过，田径系统能不能给自己帮上忙，毕竟林凯可对田径系统使用素质点的效果印象深刻。
那叫一个字——爽
一场县运动会就赚到了十点素质点的林凯，可谓是财大气粗，至今都还剩下九点素质点。
可田径系统却警告林凯，当前的身体素质过低，不支持一周过多使用素质点。
那么一周使用素质点的次数是一次。
也就意味着，下一次使用素质点在下一周，莫名让林凯觉得，这田径系统似乎多多少少带点儿鸡肋啊
“林哥，痛的要命啊，本来以为训练完当天是最痛的，现在才发现，最痛的是第二天。”
见到了林哥，李伟向林哥诉苦。
“林哥，你痛不痛啊?”
对于李伟的诉苦和问话，林凯只是翻个白眼，可不就是在明知故问嘛
哪里有不痛的
自己也一样的，身体肉体之躯，又怎么可能不会酸痛
“当然痛啊!不过痛才好呢!”
相比于身体在慢慢的变强，这点痛，又算得了什么。
只是在李伟听来，却不能理解林哥说的什么意思。
痛才好
明明是不痛才好
…………
一个月后的市运动会，县运动会和市运动会之间，满打满算就间隔了一个月。
得知了这个消息，叶建辉整个人都不太高兴。
作为教练，叶建辉觉得时间也太赶了。
就算是自己接手了林凯，恐怕也很难让林凯有夸张的提升。
归根结底，都是时间太短了。
但叶建辉却也无法改变这个事实，所能做到的可能就是吐槽，吐槽县运动会和市运动会之间时间间隔太短。
现在林凯已经是自己的队员，叶建辉当然是希望可以在自己的手上，提升更多的实力。
也希望可以在市运动会中发挥出更加靠前的名次。
改变不了的市运动会时间，能改变的就是队员林凯的成绩。
那么叶建辉觉得自己有必要对队员林凯接下来负责。
至少在一个月内，尽力的去提升林凯的成绩。
作为教练，自己能做的也就只剩下了这么多。
至于更多的，总不可能代表队员林凯参加比赛吧
毫不知情的林凯，又算不上真真正正的毫不知情。
毕竟有前世记忆的林凯，其实可以通过记忆，估摸出市运动会的时间。
之所以林凯有意的关注市运动会，可能也就只有一个单纯的想法。
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